認(rèn)真對(duì)待一日三餐

才能不辜負(fù)一年四季

你有沒有發(fā)現(xiàn)：生活中，挑挑揀揀吃一頓飯的人，常常不會(huì)快樂；匆匆忙忙敷衍一頓飯的人，往往失了健康?？偸钦J(rèn)認(rèn)真真吃好每頓飯的人，往往心態(tài)平和，常常開懷大笑。

有的人總在吃飯時(shí)百般計(jì)較，不好好吃飯；又在睡覺時(shí)百般思慮，不好好睡覺。其實(shí)，最簡(jiǎn)單的事情，才最難做好。

認(rèn)真吃飯的人，都是熱愛生活的人。做一頓飯，會(huì)花費(fèi)一些時(shí)間，但美味值得等待。在案板上細(xì)細(xì)切好食材，看著鍋里咕嘟咕嘟地翻滾著暖意，當(dāng)酸甜苦辣氤氳在方寸之間的香氣里，我們會(huì)感受到，生活原來如此美好，不用著急，也不必焦慮，因?yàn)樯顭趼螅K有香盈滿室。

好的人生，從好好吃飯開始。只有認(rèn)真對(duì)待一日三餐，才能不辜負(fù)一年四季。

飯要一口一口吃

路要一步一步走

生活中，不少人一遇到煩心事，就吃不下飯、睡不著覺。就算勉強(qiáng)吃幾口，也沒有心思去體味飯菜的滋味。

而有的人，即使身處低谷，也會(huì)認(rèn)認(rèn)真真吃好每一頓飯，做好眼前的每一件小事。

認(rèn)真吃飯的人，不管多忙，都愿意花時(shí)間在一日三餐上；不管多累，都不會(huì)隨便敷衍自己的胃。他們懂得照顧自己的身體和心情，懂得如何愛自己。

認(rèn)真吃飯的人，總是活得很舒展。因?yàn)樗麄冎?，飯要一口一口吃，路要一步一步走，專注做好眼前的事，認(rèn)真度過每一天，就沒有什么是過不去的坎兒。

一句“吃飯啦”

背后藏著家的溫暖

你是否也有這樣的經(jīng)歷：小時(shí)候，和父母因?yàn)樯瞵嵤掳l(fā)生了一點(diǎn)小爭(zhēng)吵。正生悶氣的時(shí)候，媽媽推開你的房門說：“吃飯啦！”一家人坐在一起吃著家常飯，剛才的不愉快就都煙消云散了。

有網(wǎng)友說，“吃飯啦”是一句很神奇的話，因?yàn)榧胰俗焐险f的是“吃飯啦”，心里說的是“我愛你”。是啊，一句“吃飯啦”，背后藏著的是家人之間的包容與深情。

廚房和餐桌，是一個(gè)家最有溫度的地方。人們將他們對(duì)生活的熱愛，藏進(jìn)做的每一頓飯里，也通過這一頓頓飯，將一家人團(tuán)聚在一起，緊密相連。

不論是春節(jié)還是中秋，凡是和“團(tuán)圓”有關(guān)的日子，中國人都講究一定要吃一頓“團(tuán)圓飯”。因?yàn)橐患胰俗谝黄鸷煤贸燥?，藏著?duì)生活的熱愛，也留住了家人間的溫暖和深情。

懂得認(rèn)真吃飯的人，最懂得生活。他們活得有溫度、夠舒展。他們懂得尊重下廚的人的不易，也享受于做飯時(shí)的樂趣。

認(rèn)真吃飯的人，真的不簡(jiǎn)單。請(qǐng)珍惜你身邊那個(gè)總是認(rèn)真吃飯的人。